Naši Programi
Zumba
Zumba je jedan od najpopularnijih načina vježbanja u svijetu. To je svjetski priznat program čije su blagodati i rezultati primijetili i prepoznali ljudi diljem svijeta. Bazirana je na privlačnim i egzotičnim latino plesovima kao što su cumbia, salsa, merengue, reggaeton ili samba koji se izmjenjuju tijekom treninga te lagano zavode vježbače.
Termini:
ponedjeljak i petak u 19:00
Street Jazz
Fuzija Jazz Funka i Hip Hopa, čiji se trening sastoji od zagrijavanja tijela kroz kondicijske vježbe, vježbe snage, te plesnih sekvenci u cilju pripreme tijela. Svaki sat obrađivat će se dijelovi koreografije na komercijalnu glazbu.
Termini:
ponedjeljak i srijeda u 20:00
Musical Theatre Jazz
Plesni satovi za mlade i odrasle na kojima se uz tehnički i zabavni trening stvaraju plesne sekvence iz raznih mjuzikala po uzoru na plesne satove na Broadwayu.
Termini:
utorak i četvrtak u 20:00
Mini Trampolini
Treninzi na mini trampolinu pružaju učinkovit način vježbanja koji štedi zglobove. Kroz skakanje i dinamične pokrete gradimo kondiciju i snagu. Ovaj program je idealan za sve uzraste i razine spremnosti. Kardiovaskularni treninzi postaju zabavni i sigurniji za tijelo. Doživite radost skakanja uz naše trampoline programe!
Termini:
ponedjeljak i petak u 18:00 srijeda u 19:00
Ples za Djecu
Učimo različite glazbeno plesne stilove i putujemo kroz vrijeme (moderni, suvremeni balet, jazz dance, street dance...).
Termini:
utorak i četvrtak u 16:45 – POČETNA GRUPA (4-6 god., plesno predznanje nije potrebno) utorak i četvrtak u 18:00 – SREDNJA GRUPA (7-10 god., plesno iskustvo poželjno) utorak i četvrtak u 19:00 – NAPREDNA GRUPA (10-14 god., plesno predznanje obvezno)
Musical Vocal
Sat pjevanja na kojem se, osim izgradnje vokalne tehnike, uči s pjevačke strane song koji se plesno obrađuje na classevima Musical Theatre Jazza. Ovaj tečaj je za sve koji uživaju u pjevanju.
Termini:
srijeda u 21:00
FloDance
Spojivši dvije ljubavi, fitnes i suvremeni ples, nastao je FloDance Fitness – spoj pilatesa, yoge, vježbi snage i suvremenog plesa. Uz glasnu muziku koja daje poticaj te kombiniranje vježbi i pokreta iz svih navedenih tehnika nastaje trening prepun energije koji budi svaki mišić na tijelu no ujedno i mentalno opušta. FloDance Fitness je program stvoren prvenstveno za oblikovanje tijela. Osjetit ćete rad svojih mišića, čak i onih za koje niste znali da uopće postoje. No osim toga poradit ćete i na svojoj fleksibilnosti te pravilnom držanju koje bi trebao imati svaki plesač. I sve to uz nezaobilaznu glazbu koja će Vas pratiti cijelo vrijeme i biti vam glavni motivator.
Termini:
USKORO!
MasterClass Series
Niz plesnih masterclasseva za plesače napredne tehnike.
Termini:
utorak i četvrtak u 21:00
Dance Well
Tečaj za sve plesne amatere i profesionalce koji se žele posvetiti kvaliteti kretanja i zdravom pristupu vlastitom plesnom izričaju. Zamišljen kao wellness kroz ples, ovaj tečaj će kroz principe suvremenog plesa, yoge i fitnessa osvijestiti nepravilne obrasce kretanja svakog pojedinca i kroz svjesni pristup ispravljanju nezdravih obrazaca oformiti zdravo, jako i dugotrajno sposobno tijelo. Ovaj wellness plesni class preporučamo svima koji se bave tijelom - počastite se svojevrsnom plesnom masažom jednom tjedno!
Termini:
USKORO!
O Nama
Sve je započelo sad već "davne" 2008. godine, kada je Helena, vođena ljubavlju prema pokretu i željom da stvori mjesto gdje će se ljudi osjećati kao doma, osnovala Fit studio Thalia. Od tih prvih dana do danas, zajedno smo rasli, mijenjali se i promijenili nekoliko adresa u potrazi za onom pravom.
Svoju savršenu luku konačno smo pronašli u naselju Gredice, u neposrednoj blizini Mladosti i jezera Jarun. Posebno smo ponosni na naš prostor – nekadašnje atomsko sklonište koje nas je "dozvalo" da ga preuredimo. S puno truda i ljubavi, hladne zidove pretvorili smo u topao, inspirativan dom u kojem planiramo stvarati uspomene još dugi niz godina.
Thalia je danas intiman studio posvećen vježbanju i plesu. Iako smo svoje prve korake napravili kao specijalizirani studio za tada planetarno popularnu Zumbu, naša se ponuda s vremenom širila i prilagođavala vašim željama.
Dođite, upoznajte nas i postanite dio naše male Thalia obitelji!
Upoznajte Naš Tim
Helena
Zumba/FloDance/Pilates
Helena je trenerica fitnesa koja spaja ples, fitnes znanost o pokretu i stvarne potrebe žena.
Lovorka
Zumba
Lovorka je energična trenerica koja idealno spaja ulogu majke i instruktorice.
Tina
Zumba
Tina je jedna od najvedrijih članica Thalije čiji će vam osmijeh uljepšati i najtmurniji dan.
Tihana
Plesni programi za odrasle
Tihana je koreografkinja, plesačica i plesna pedagogica s međunarodnim iskustvom.
Ana
Plesni programi za djecu
Ana je naša stručnjakinja za rad s djecom i razvoj motoričkih vještina.
Iva
Mini trampolini
Iva je specijalizirana za Mini Trampoline treninge i funkcionalne vježbe.
Kontaktirajte Nas
Pronađite nas i pošaljite nam poruku!
📍 Naša Lokacija
Adresa
Gredice 11
10000 Zagreb
Hrvatska